ब्लैक हेड्स आजकल की सामान्य समस्या हो गई है, और ब्लैक हेड्स आपके खुबसूरत बेदाग़ चेहरे को बिगाड़ देता है, ब्लैक हेड्स ज्यादातर आपके नाक पर और उसके आसपास होते है. त्वचा के छिद्रों में तेल और मिटटी जमा हो जाने से ब्लैक हेड्स हो जाते है. ब्लैक हेड्स की वजह से स्किन डेड हो जाती है. जिसकी वजह से चेहरे पर कील मुहासे निकलने लगते है और आपकी स्किन बेजान सी दिखने लगती है.
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| Remove blackheads |
ब्लैक हेड्स की प्रॉब्लम ज्यादातर ऑयली स्किन वालो को होती है, ये प्रॉब्लम लडके या लड़किया किसी को भी हो सकती है, ये ब्लैक हेड्स किसी भी उम्र की व्यक्ति को हो सकती है. ये प्रॉब्लम से निजात पाने से कई लोग मार्किट में मिलने वाले महेंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स आजमाते है. पर ये सब सरल नहीं है ब्यूटी प्रोडक्ट्स बहोत महेंगे होते है और ये खरीदना हर किसी के बस में नहीं होता है और ज्यादा कोस्मटिक प्रोडक्ट्स इस्तेमाल नहीं करना चाहिये.
ब्लैक हेड्स होने के कारन: causes of black heads
बहोत से कारन है जिसकी वजह से ब्लैक हेड्स हो जाते है
- ऑयली स्किन के कारन
- pimples की वजह से
- हमारे स्किन के छिद्रों का बड़ा होने की वजह से
- स्किन के छिद्रों में बैक्टीरिया और दुल मिटटी जमा होने की वजह से
- pollution के कारन
- कोस्मटिक और ब्यूटी प्रोडक्ट्स का ज्यादा मात्रा में प्रयोग करने से
- त्वचा की सफाई ठीक तरह से न करने की वजह से
- स्ट्रेस की वजह से
- स्मोकिंग या किसी नशे की वजह से
- हार्मोनल में बदलाव की वजह से भी ब्लैक हेड्स जैसी समस्या होती है.
ब्लैक हेड्स हटाने के लिए आसान घरेलु उपाय
ब्लैक हेड्स से हमेशा के लिए निजात पाना है तो महेंगे महेंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल न कर कुछ आसान घरेलु उपाय अपनाये जिससे आपको कोई प्रॉब्लम नहीं होगी और ब्लैक हेड्स से हमेशा के लिए निजात भी मिल जाएगी.
हम आपको इस आर्टिकल किछ ऐसे उपाय बतेयेंगे जिससे आप अपने ब्लैक हेड्स को हमेशा के लिए बाय बाय कह सकेंगे.
टमाटर
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| Tomatoes |
ब्लैक हेड्स को हटाने के लिए टमाटर एक प्राकृतिक और अक्सीर उपाय है. टमाटर एंटीसेप्टिक होता है और बहोत जल्दी ब्लैक हेड्स और वाइट हेड्स को हटा देता है.
आपको बस इतना करना है की रत को सोने से पहले एक छोटे टमाटर को छीलकर पीस ले और उस पेस्ट को लगाकर सो जाये, रात भर इस पेस्ट को लगा रहने दे और सुबह उठकर साफ़ और हलके गुनगुने पानी से अपना चेहरा अच्छे से धो ले. ऐसा हररोज करने से आपको जल्दी ही ब्लैक हेड्स से निजात मिल सकती है.
इसके इलावा आप टमाटर का जूस अपने चेहरे पर अप्लाई कर थोड़ी देर मसाज कर के 20 से 25 मिनट तक रहने दे और फिर साफ पानी से मुंह धो ले. ये दोनों में से किसी एक तरीके का हररोज प्रयोग करने से ब्लैक हेड्स से जल्द ही छुटकारा मिल जायेगा.
टूथपेस्ट
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| Tooth paste |
टूथपेस्ट का इस्तेमाल कर के भी आपको ब्लैक हेड्स से छुटकारा मिल सकता है. टूथपेस्ट से ब्लैक हेड्स को ख़तम करने के लिए टूथपेस्ट को अपनी फिंगर पर लेकर उसकी हलकी सी परत अपने फेस पर लगाये. और 20 से 25 मिनट तक रहने दे. औए 20-25 बाद जब वो सुख जाये तब हलके गुनगुने साफ पानी से अपने चेहरा धो लें. ऐसा करीब 15 से 20 दिन तक हररोज दिन में 1 या 2 बार करने से आपके ब्लैक हेड्स गायब हो जायेंगे.
Honey(शहद)
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| Honey |
शहद ब्लैक हेड्स को दूर करने में बहोत असर दिखता है. हनी एक शुद्धिकरण के जैसा काम करता है. आप शहद में कुछ मिलाये बिना भी सीधा अपने चेहरे पर अप्लाई कर सकते है. इसमें आप हनी को फिंगर के मदद से सीधा अपने चेहरे पर लगाये और सूखने के बाद धो दे. इससे आपकी स्किन भी क्लियर हो जाएगी और ब्लैक हेड्स से काफी हद तक निजात मिल सकती है.
इसके इलावा अप हनी को सुगर, दूध और अंडे के साथ भी मिलकर इस्तेमाल कर सकते है.
Honey(शहद) और सुगर
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| Honey + Sugar |
ब्लैक हेड्स हटाने के लिए ये तरीका सबसे बेहतरीन और आसान उपाय है. इसमें आपको 1 सुगर और 1 ही चम्मच हनी लेके पेस्ट बनानी होगी और उसे अपने ब्लैक हेड्स पर अप्लाई करे और थोड़ी देर तक मसाज करे जिससे आपके ब्लैक हेड्स से पड़े छिद्रों की भी सफाई हो जाएगी और फिर जब तक चेहरे पर वो पेस्ट सुख नै जाती तब तक रहने दे जिससे आपके चेहरे के छिद्रों बंद हो जायेंगे. और पेस्ट सुख जाने के बाद उसे हलके गुनगुने पानी से धो ले. ये तरीका हररोज दिन में 1 बार करे. ये उपाय आपके ब्लैक हेड्स को तो हटाएगा बल्कि इसके साथ साथ आपके चेहरे पर ग्लो भी आ जायेगा.
दूध और Honey(शहद)
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| Milk and Honey |
ये तरीका ब्लैक हेड्स हटाने के लिए सबसे बेहतर साबित हुआ है. बहुत से लोगो ने इसका इस्तेमाल किया है और रिजल्ट में देखा तो फायदा हुआ है.
1 प्याली दूध में 1 चम्मच शहद डाल दे और इस मिश्रण को अच्छे से घोल कर पेस्ट बना ले. अब इस पेस्ट को कॉटन से आपके ब्लैक हेड्स पर लगा ले और 10 मिनट बाद अपना चेहरा साफ पानी से धो ले. ऐसा करने से 8 से 10 दिनों में ही आपको ब्लैक हेड्स से निजात मिल जाएगी और चेहरे पर निखार भी आएगा.
eggs(अंडे) और Honey(शहद)
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| Eggs and Honey |
ब्लैक हेड्स हटाने में नोर्मल अंडे बहोत ही अक्सीर ईलाज है. इससे ब्लैक हेड्स जड़ से निकल जाते है. इसमें आपको एक नार्मल egg की ज़र्दी को निकलकर हटा दे और सफ़ेद पार्ट को एक बाउल में ले लीजिये. अब सफेदी वाले पार्ट में जो बाउल में लिया है उसमे 1 चम्मच शहद मिला ले और इसे ठीक तरह से मिक्स कर ले और इस मिश्रण को आपके चेहरे पर जहा जहा ब्लैक हेड्स है वहा पर और हलकी सी परत पुरे चेहरे पर लगाये और करीब 20 से 25 मिनट के बाद गुनगुने और साफ़ पानी से धो ले. एसा हररोज करने से आपके ब्लैक हेड्स 7 से 8 दिन में ही गायब हो जायेंगे और आपके चेहरे पर ग्लो भी आ जायेगा.
दालचीनी
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| Cinnamon |
एक चम्मच दालचीनी पाउडर और एक चम्मच नीम्बू के रस मिलकर एक पेस्ट तैयार कर ले और इस पेस्ट को रात को सोते वक्त अपने चेहरे पर जहा ब्लैक हेड्स है वहा लगाकर सोये और सुबह उठकर हलके गुनगुने और साफ़ पानी से अपने चेहरे को धो दे एसा हररोज करने से ब्लैक धीरे धीरे दूर हो जायेंगे.
दालचीनी और शहद
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| Cinnamon and Honey |
आप दालचीनी पाउडर को शहद के साथ मिलकर भी ब्लैक दूर करने में इस्तेमाल कर सकते है. इसमें आपको एक चम्मच दालचीनी पाउडर और एक चम्मच शहद लेकर उसकी पेस्ट बनाकर अपने चेहरे पर ब्लैक हेड्स वाली जगह पर अप्लाई करे और इस मिश्रण को करीब 15 से 20 मिनट तक अपने चेहरे पर लगा रहने दे और उसके बाद साफ़ पानी से अपना चेहरा धो ले एसा दिन में एक बार करने से ब्लैक हेड्स धीरे धीरे गायब हो जायेंगे.
नीम्बू
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| Lemon |
नीम्बू एक नेचरल ब्लीचिंग एजेंट है. नीम्बू का इस्तेमाल काफी टाइम से लोग अपना चेहरा निखारने की लिए करते है. नीम्बू से न सिर्फ आप अपने ब्लैक हेड्स हटा सकते है बल्कि इससे आप अपने चेहरे का रंग भी निखार सकते है.
5 से 6 बूंद नीम्बू के रस में 1 चुटकी नमक मिलाकर मिश्रण बना ले और इस मिश्रण को अपने चेहरे पर अप्लाई करे और 20 मिनट तक अपने चेहरे पर ये मिश्रण लगा रहने दे और 20 मिनट बाद अपने चेहरे को हलके गुनगुने पानी से धो ले. एसा थोड़े दिनों तक हररोज करने से आपके ब्लैक हेड्स गायब हो जायेंगे और आपके चेहरे पर निखार भी आ जायेगा.
नीम्बू के रस में बादाम का तेल मिलाकर ब्लैक हेड्स पर लगाने से भी ब्लैक हेड्स से जल्द ही निजात मिल जाएगी.
1 चम्मच नीम्बू के रस में 1 चम्मच सुगर मिलाकर अच्छी तरह से पेस्ट बना ले और फिर इसे अपने चेहरे पर लगाकर 15 से 20 मिनट रहने दे और फिर हलके गुनगुने पानी से चेहरे को धो ले ये तरीका भी ब्लैक हेड्स से जल्दी निजात दिलाता है.
दही(curd)
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| Curd (yogurt) |
3 चम्मच दही में 2 चम्मच बारीक़ कुटा हुआ डलिया और 1 चम्मच ओलिव ओइल और 1 चम्मच नीम्बू का रस मिला ले और अच्छी तरीके से पेस्ट तैयार कर ले अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर अप्लाई करे और 5 से 10 मिनट इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगा रहने दे और 10 मिनट बाद अपना चेहरा हलके गुनगुने पानी से धो ले. एसा करीब 10 से 15 दिन तक करने से आपके ब्लैक हेड्स गायब हो जायेंगे.
बेकिंग सोडा
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| Baking soda |
1 चम्मच बेकिंग सोडा में पेस्ट बने उतना पानी डालकर पेस्ट बना ले और उसे अपने ब्लैक हेड्स पर अप्लाई करे अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर करीब 20 मिनट तक लगा रहने दे और 20 मिनट बाद अपना चेहरा हलके गरम पानी से धो ले और ध्यान रहे ये तरीका दिन में 1 बार से ज्यादा ना करे क्यूंकि इससे आपके चेहरे को नुकसान भी हो सकता है और ये तरीका हररोज या 1-1 दिन गालकर इस्तेमाल करने से आपके ब्लैक हेड्स करीब 15 से 20 दिन में ही गायब हो जायेंगे.
green tea(हरी चाय)
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| Green tea |
green tea के पत्तो को 5 मिनट के लिए गरम पानी में भीगकर रखे इससे पत्ते सॉफ्ट हो जायेंगे और अब उस पत्तो को पीस ले और पेस्ट बना ले अब इस पेस्ट को अपनी फिंगर के सहारे ब्लैक हेड्स पर लगाये और थोड़ी देर तक स्क्रबिंग करे जिससे आपके ब्लैक हेड्स निकल जायेंगे और थोड़ी देर तक स्क्रबिंग करने के बाद 15 मिनट तक फेस पर लगा रहने दे जिससे आपके रोम छिद्रों धीरे धीरे बंध हो जायेंगे और 15 मिनट के बाद अपना फेस हलके गरम पानी से धो ले एसा करीब 7 दिन तक हररोज करने से आपको ब्लैक हेड्स से जल्दी ही निजात मिलेगी.
पुदीना और हल्दी
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| Mint and Turmeric |
पुदीना आपके चेहरे को ठंडा रखता है हल्दी एंटीसेप्टिक होती है जिससे आपके स्किन purify होती है. इस तरीके में पुदीने का रस निकल कर उसमे हल्दी मिला दे और इस मिश्रण को 10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगा दे और 10 मिनट के बाद ठन्डे पानी से अपना चेहरा धो ले इससे आपके ब्लैक हेड्स धीरे धीरे दूर हो जायेंगे और आपकी स्किन purify और glowing हो जाएगी.
भाप(steam)
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| Steam |
आपके ब्लैक हेड्स स्किन के बहोत अन्दर होते है इसलिए ये ब्लैक हेड्स आसानी से नहीं निकलते. अगर अप अपने रोम छिद्रों में से ब्लैक हेड्स को निकालना चाहते है तो भाप के सहारे अप इसे निकाल सकते है. भाप लेने के लिए एक बर्तन में पानी गरम करे और उसमे से भाप निकलने न लगे तब तक पानी को गर्म करे और फिर बर्तन को निचे या टेबल पर रख कर अपने चेहरे को टॉवेल या किसी कपडे से ढक ले और भाप लीजिये इससे आपके स्किन के ब्लैक हेड्स नरम हो जायेंगे और भाप लेने के बाद स्क्रबिंग करने से ब्लैक हेड्स आसानी से निकल जायेंगे. एक बात का खास खयाल रखे की जब आप स्क्रबिंग करते है उसके तुरंत बाद फेस पैक लगाना जरुरी होता है नहीं तो आपके छिद्र खुले के खुले रह जाते है और ब्लैक हेड्स बार बार होते है.
हरा धनिया
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| Green Coriander |
हरे धनिये का इस्तेमाल ब्लैक हेड्स के घरेलु नुस्खे में से एक है और ये तरीका बेहतर और असरकारक है. इसमें हरे धनिये की पत्तियों को पीस कर पेस्ट बना ले और इसमें हल्दी पाउडर मिक्स करके मिश्रण तैयार करे और इसे करीब 15 मिनट तक अपने फेस पर लगाये रखे. और जब ये सुख जाये तब इसे गरम पानी से धो ले अगर आपको ब्लैक हेड्स ज्यादा है या बार बार होते है तो आप ये मिश्रण हररोज लगा सकते है इससे धीरे धीरे आपके ब्लैक हेड्स गायब हो जायेंगे.
आलू(potato)
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| Potatoes |
ब्लैक हेड्स निकलने के लिए कच्चे आलू बहोत hi अक्सीर उपाय है. ये उपाय अपनाने के लिए आप एक कच्चे आलू को लेकर उसे बिच में से काट ले और कटे हुए आलू के बिच में अन्दर की तरफ एक छेद कर ले जिससे अन्दर का रस बहार आ सके अब इस आलू से ब्लैक हेड्स वाली जगह पर मसाज करे इससे त्वचा भी साफ़ हो जाती है और ब्लैक हेड्स भी निकल जाते है. इसके इलावा भी आप 3 से 4 आलू को पिस कर उसकी पेस्ट बनाकर भी चेहरे पर लगा सकते है.
इस आर्टिकल में जो भी उपाय दिए गए है वो बहोत ही असरकारक और आसान है और ये सभी उपाय घरेलु और आयुर्वेदिक है इसलिए आपको कोई नुकसान नहीं होगा और कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं होगी ये सभी उपाय असरकारक है इसलिए अप इनमे से कोई भी उपाय अपनाकर अपने जिद्दी ब्लैक हेड्स को हमेशा के लिए बाय कह सकते है.
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